Úplná Adi mantra
Mantra nás ladí na naše Vyšší Já, meditujte, potřebujete-li osobní, duchovní spojení a zdroj vedení. Je výborná pro získání perspektivy a směru.
Adi mantra:
“Ong Namo Guru dev Namo”
Adi znamená prvotní, mantra zn. tvořivou projekci mysli pomocí zvuku.
Úplná – pro osobní, duchovní spojení a zdroj vedení. Je dobrá pro získání perspektivy a směru. Použití při nedostatku důvěry apod.
Ong – značí šakti, tvořivou životní sílu, činnost.
Namo - značí respekt, pokoru a vnímavost.
Guru - značí moudrost a učitele, zdroj poznání.
Dev - značí božkost a moudrost.
Mudra (pozice rukou):
obě ruce do Gyan mudry (palec a ukazováček)a před srdeční centrum dlaněmi vzhůru, tak aby se dotýkali malíkovou hranou a jsou v pozici jakoby jste něco přijímali.
Zaměření očí:
na špičku nosu nebo do oblasti třetího oka.
Meditační doba:
11-31 min.
mantra zde: